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藜麥玉米煎餅,外脆內軟的蔬食健康煎餅
05
11 月
1
分類:
一週便當Meal Prep
,
料理食譜
,
蔬食料理
,
標籤:
quinoa
,
一週一煮
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素食漢堡排
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藜麥漢堡
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藜麥煎餅
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(素食漢堡) 藜麥漢堡排&全麥漢堡包佐太陽蛋、焦糖洋蔥|超級食物營養滿分的漢堡
29
12 月
1
今天要介紹的食譜是我珍藏的素食漢堡食譜,不乾不柴、非常鬆軟的全麥漢堡包夾著脆脆的紅蔾漢堡排、搭配半熟太陽蛋、甜甜的啤酒焦糖洋蔥、清爽的生菜,完全走健康、營養滿分的漢堡,不論是全麥漢堡包、紅蔾漢堡排都可以一次大量製作冷凍,隨時要吃退冰後,煎個五~六分鐘就可以上桌了,對忙碌的上班族也想吃得健康是很好的選擇。
分類:
料理食譜
,
西式料理
,
麵包食譜
,
標籤:
member-live
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健康漢堡
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